我们走过了炎热的夏季，迎来的是金秋九月，也是开学的日子，孩子家长们你们准备好了吗?

　　1、帮助孩子调节好情绪

　　一到开学的日子，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量。给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。

　　2、多与学校沟通 配合好开学工作

　　一些学校通常会在正式开学前，开展学生体检、心理调查、家长会等方面工作，需要家长的参与和配合。研究表明，良好的家校合作，对孩子的学习和心理发展都有积极的影响。因此，建议家长积极配合学校和老师，积极参与到学校的教育中，家校联手共同致力于孩子的成长与发展。

　　3、注意饮食方面的问题

　　孩子经过假期的休息，重新开始幼儿园的集体生活，在诸多方面不能够很快适应，尤其是饮食方面，结合以往的经验，我们建议如下：

　　孩子对环境的适应需要一个过程，可能要上火，在学校会出现饮食不良、吃不饱的现象，建议家长可以在家给孩子进行补充，如：牛奶、水果、易消化的食物等，并及时反馈给老师。

　　建议孩子在家吃一些清谈的食物，既可以保证身体的正常消耗，又可以消化和吸收，防止上火。如果给孩子吃太多的冷食，尤其会对上火的孩子形成不良反应造成身体不适。

　　学期开始，孩子多多少少都会有些不适应，家长这时候应该做的就是耐心的帮助孩子，不要严厉的批评，也不要纵容。

　　希望在新学期伊始，祝愿小朋友们都能有个精彩的学期。